كيف تحافظين علي اصافرك

لتحصلي على أظافر جذابة وقوية وسريعة النمو لا بد من أن تعتني بها
طريقة العناية بالا ظافر :
1- أول خطوة تبدئي بتقليم الا ظافر وتنظيفها
2- تنظيفها بالليمون لتعقيمها
3- وضعها في ماء دافئ لمدة 10 دقائق
4- ثم تدهن بفازلين أو بزيت خروع أو بزيت زيتون
للمحافظة على سلامة الا ظافر :
1- الا هتمام بتناول الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات وخاصة الحديد
2- تجنب كثرة استعمال المانيكير لأن (الا ستون ) مزيل المانيكير يعرض الا ظافر للتقصف والجفاف
3- عدم تنظيف الأظافر أو بردها وهي مبللة كي لا تتقصف أو تتشقق
4- عدم قص الأظافر المتصلة بالجلد أو قص الجلد الرقيق المتصل بالأظافر كي لا تتعرض للإصابة
5- تجنب إطالة الأظافر بشكل مبالغ حتى لا تضع
كيف تحافظين علي اصافرك N7ID_25629699.10303.1243981693505.JavaMail.tomcat@cl-t015-091cl.privatedns.com_R-803278117cid1911772855

كيف تحافظين علي اصافرك N7ID_25629699.10303.1243981693505.JavaMail.tomcat@cl-t015-091cl.privatedns.com_R-803278117cid1911772855