الفتاة الأفضل
يا هلا بالغالية...ان شاء الله طيبة...تعالي بسرعة لا تفوتي فرصة الاشتراك معنا وابني معنا عالم الفتاة الافضل لا تترددي يلا انتظرك...!!!
الفتاة الأفضل
يا هلا بالغالية...ان شاء الله طيبة...تعالي بسرعة لا تفوتي فرصة الاشتراك معنا وابني معنا عالم الفتاة الافضل لا تترددي يلا انتظرك...!!!
الفتاة الأفضل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الفتاة الأفضل

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول<script type=

اهلا وسهلا بكِ معنا في منتدي الفتاة الافضل....نتمني لكِ وقتا سعيدا مليئا بالبركات


 

 فطيرة اللحم والخضروات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إسراء
مديرة المنتدي
مديرة المنتدي
إسراء


فطيرة اللحم والخضروات 31
تاريخ التسجيل : 13/07/2008
عدد الرسائل : 960
السٌّمعَة : 5
نقاط : 1846
المهنة : فطيرة اللحم والخضروات Studen10
الهواية : فطيرة اللحم والخضروات Readin10
مزاجك اليوم : فطيرة اللحم والخضروات 3110
ماذا اتفعلين : فطيرة اللحم والخضروات 356462
دعاء : فطيرة اللحم والخضروات FP_14
أعلام الدول : فطيرة اللحم والخضروات Female31
انثى

فطيرة اللحم والخضروات Empty
مُساهمةموضوع: فطيرة اللحم والخضروات   فطيرة اللحم والخضروات Emptyالإثنين يونيو 15, 2009 3:05 am

فطيرة اللحم والخضار




المقادير:



ملعقتا طعام من زيت الزيتون

فصا ثوم مدقوقان

ملعقة (صلصة)

ملعقتا طعام من الخل الأحمر

ملعقة طعام من صلصة ووسترشير

فطر مقطع إلى شرائح

بيضة مخفوقة

نصف ملعقة صغيرة من السمسم

بصلة متوسطة الحجم مقطعة

لحم مفروم

ملعقتا طعام من رب الطماطم

ربع كوب من صلصة الطماطم

أوراق سبانخ صغيرة

شريحتان من شرائح الفطائر

نصف ملعقة صغيرة من حبوب الكراوية

نصف ملعقة صغيرة من حبة البركة

نصف كوب من مرق الخضار

الطريقة :

ضعي نصف كمية الزيت في مقلاة كبيرة وعندما يحمى أضيفي البصل والثوم، حركي حتى يذبل البصل، أضيفي اللحم، وحركي حتى يحمر وينضج بحسب الرغبة، أضيفي الطماطم المعلبة من دون تصفيتها ورب الطماطم والخل والصلصات والمرق. اتركي المواد تغل على النار خففي النار واتركي المواد تنضج مدة عشرين دقيقة، ضعي بقية الزيت في مقلاة صغيرة وعندما يحمى أضيفي الفطر، حركي حتى يتحمر ويصبح طرياً، اسلقي أوراق السبانخ حتى يذبل اغسليها بالماء البارد. صفيها وضعيها فوق مناديل ورقية، بشكل دائري قطره 24 سم، قطعي دائرتين من شرائح الفطائر، ضعي إحدى القطعتين في صينية دائرية مدهونة بالزيت، ضعي فوقها مزيج اللحم اتركي مقدار 2 سم من الجوانب ضعي الفطر فوق اللحم ثم أوراق السبانخ، ادهني الأطراف بالبيض المخفوق وغطي المزيج بالقطعة الدائرية الأخرى، اضغطي على الجوانب بأطراف الأصابع حتى تلتصق الفطيرة جيداً ، ادهني الوجه بالبيض ثم رشي فوقه خليط السمسم وحبة البركة. اخبزيه في فرن حام مدة 35 دقيقة أو حتى يحمر الوجه.

@ صلصة حارة تشتمل على خل وتوابل.

@ الكمية تكفي من 4 إلى 6 أشخاص .



منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://4girls.ahlamontada.net
 
فطيرة اللحم والخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الفتاة الأفضل :: صحة وعافية :: اكل شهي-
انتقل الى: